流风接过锻炼清单，稍微拉开些许，就看到密集的字体，内容尽是锻炼有关的，光看到部分锻炼内容就觉得难以完成，例如每天在马林梵多奔跑3圈，基础锻炼1000次，隔天叠加200次…

这只是小部分。

清单里还有许多锻炼项目。

根本没可能完成，锻炼内容实在太夸张了！

流风跟桃兔初到海军学校，暂时还没听说过泽法在校里的称号。

然后，进行下一阶段的优化。

经过蚂蚁优化后，流风拥有蛮横无理的怪力。

但其

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魔鬼教官。

这就是泽法在校里的称号。

谁都知道，泽法的锻炼课程，以及颁发的测试很恐怖。

据泽法以前的学生叙述，泽法曾经给他们进行过，地狱难度的孤岛求生，逃离无风地带…

无论锻炼清单，亦或者测试，难度都非常的令人绝望。

流风拥有强悍无匹的蛮力。

但其他方面根本没有一点突出的感觉。

例如，流风的速度，倒也算是超越许多同龄人，

可在泽法看来，却是有些一般。

“给…这是你的锻炼项目，前期或许比较艰难，但如果你能坚持，绝对能看到明显的效果！”

不过，泽法规划出来的锻炼清单，倒是很有用，如果能完成的话，效果绝对是有的。

“规划性的锻炼方式，效果绝对比以前的好！”

稍微感慨难度，流风却也准备按照清单的内容锻炼，以前都是疯狂锻炼，最后硬是突PoShen体极限，效果明显有些强差人意，而泽法的锻炼方式，效果绝对比以前的好。

虽然可能很艰难，但流风依然准备坚持。

他想尽快适应身体。

第14章 地狱级锻炼【求收藏！】 (第1/3页)

“流风，你的蛮力很突出，而其他方面，依然有待提升！”

泽法简洁地说道。

实际也是如此。

这很明显。

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