陈老摇了摇头：“王犇或许是真的适合赛道，但最

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张奔几人到了车上，赶往宾馆，张奔指着视频：“你需要加强柔韧训练，尽量拔腿在抬高一些，小腿尽量前伸，把每一步的步伐争取跑到2.3米到2.4米。你现在的步幅只有2.1到2.2米，以你的身高腿长，在不牺牲步频的情况下，可以提升缩减步幅。”

张奔很清楚，短跑运动员，如果在相同频率下，步幅大的运动员，无疑会先跑完百米。

现在王犇步幅有了减少，从48步到现在的45步，如果全力跑，终点不收力，很容易就打破了自己的纪录。

比如刘飞人跑110米栏，从起跑到第一个栏，是13.72米，一开始刘飞人是八步上栏，后来改成七步上栏。不仅是改变的跑法与习惯，而是技术的改变。

比起跨栏的技术难度，短跑比赛改变的难度无疑难度小了很多。

他已经不知道自己已经多长时间，没有这样放松过了。

“这个王犇，的确让人感觉到意外...”

在另一旁的沙发上，坐着两个中年教练，这两个中年教练，都是竞管中心的教练员，陈老让他们过来的。

对于王犇，他们还是有些了解的：“没想到，这才短短一年时间，王犇就取得了这种成就，真是了不起！”

运动员能够不断突破自我极限，这是意志力的比拼，是天赋决定的。

......

“王犇今年一年的状态都很好......”

养伤中的陈海见，也在看直播。陈海见的教练，叹息一声：“王犇成绩一旦提升上去，就很难掉落下来，看来有机会，我要去向小张教练，不，向咱们的总教练取取经。”

陈海见双眼看着电视机，双眼中精光闪闪。

运动员，特别是短跑运动员，成绩起起伏伏，状态好的时候，有时也不一定能够打破自己巅峰时期创造的成绩。王犇却是不同，自从成绩一路提升以来，王犇的成绩最多不过有0.01到0.03秒的落差。作为运动员，对于这种成绩的稳定性，无疑是很羡慕的。

这一次细小姿势的而改变，就是因为王犇奔跑之中，张奔认为的一些瑕疵动作。

其实一开始，张奔已经做好了心理准备，会影响王犇的一些成绩的。现在，张奔松了口气，王犇的天赋，让他也感觉到惊讶。

看着远处王犇挥手与观众台上的观众互动，甚至还签了几个名。

回到了张奔这里，张奔让他套上外套。现在天气还是有些冷的，刚刚剧烈运动完需要保暖防止感冒。

“步幅，还是需要缩减......”

“王犇才是适合百米赛道的......”

............

“不错！”

历城，某小区内。

陈老坐在沙发上，满脸红光。

第119章 再次跑进10秒 (第2/3页)

的纪录了。”

这几人正是科研组的科研人员，他们需要每时每刻关注王犇每一组起跑，每一次比赛。找出王犇训练的不足，跑步的瑕疵。

张奔平静的神情下，心中也松了口气：“前半程加速比之前快了不少，步幅少了一步，之前是46步，现在是45步，在步幅改动上，王犇的提升出乎我的预料，回去之后，再进行商讨......”

作为教练员，自己的弟子成绩进步，就是教练员最主要的工作。而运动员成绩提升，就需要教练员有一定的水准...

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