教练这是制定了新的训练计划，对他们绝对有帮助！

跟着张奔训练时间虽然不是很长，两个人却充分认识到，张奔制定的各种训练方法，对他们都有帮助。

短短半个月，两个人都感觉到自己比之前的成绩更为优秀，很明显那种。

两个人结伴去了食堂，食堂中比以往热闹了不少，足足多了七八个与他们年龄相仿的少年人，或者比他们大不了几岁的青年。他们有的扎堆，有的单独一个人...

张奔也发现了很多新面孔，上午开会的时候，看到那些教练员返回体工队，张奔就已经猜测到

力量：9+

耐力：9+

柔韧：9+

反应：10+

体能：88%+

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张奔对于三个半月后的历城选拔赛，信心十足...他手中还握有很多王牌，不，王炸...

......

“明天早晨四点半...在宿舍楼下等我...”

当两个人拖着疲惫的身体，开始前往食堂的时候，张奔留下了一句话。

王犇与李亮点了点头，却没有任何的犹豫。

状态：94%+

爆发力：10+

运动值：96%

综合认证：优秀

两个人都按照训练计划，相互辅助训练。张奔在旁边写写画画：“柔韧可以减少伤病出现，同样也会让运动员的步幅更大，速度更快捷，与反应相辅相成...力量与爆发力相辅相成，耐力与体能息息相关...”

李亮的综合评价，终于发生了逆转，优秀！

再看看王犇的属性值，张奔虽然每天都看，还是很满意。

姓名：王犇

职业：运动员

年龄：15

张奔逐渐摸清楚了属性值的关联：“目前来说，提升两个人的柔韧最为合适...”

意念一动，两个加点值，悄无声息的改变了两个人的柔韧属性。原本是9的柔韧属性，此时变成了10...

“耐力与体能息息相关，李亮适合加一点耐力值，王犇应该加在力量上...”

意念再次一动，两个人的属性值再次发生变化。李亮的耐力值变成了10，王犇的力量变成了10...

“力量耐力激增，两个人要一段时间适应...”

第21章 知耻而后勇 (第2/3页)

爆发力：9+

运动值：90%+

综合认证：适合中长跑，优秀。

李亮这半个月进步很大，其中力量还有爆发力属性，都有了增加。张奔没有利用加点值给他们改变属性。

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