叶城这么做的目的，就是想让大家突破自己的极限， 虽然三天的魔鬼训练时间很短，但是叶城会让这三天的训练量，超过人类的身体极限。

只有这样，叶城才能让大家的战斗力提高的很快。

听到三个小时以后，只见张敏跟孙娇娇还有白峰他们，此刻就知道接下来的三个小时肯定非常的难以度过。

不过他们也都非常明白，只要叶城做出来的决定，就基本上不会更改。

而元浩以及他的那些手下，现在已经完全习惯了叶城的不按套路出牌，其实他们昨天晚上已经猜测了，今天的训练量会增加。

只是没有想到会增加的这么多，足足增加了一个小时！

元浩无奈的摇了摇头，最主要的是，这三个小时在丛林中奔跑训练，他们都还要负重三十斤以上！

将这两样加在一起，恐怕没有人能承受得住，但是叶城就是想让大家突破自己的极限。

随后叶城就背着七十斤的背包。

还好他跟众人待在了山洞里面，要不然后果真的不堪设想。

看到所有人都醒来以后，叶城就让大家先吃一点东西，然后继续今天的训练。

虽然昨天晚上有大风，但是今天早上这座神秘岛屿就恢复了往常，所以叶城也不打算让训练终止。

过了一会儿，所有人都吃完了食物，叶城就说道：“今天早上我们还要进行体能训练，时间为三个小时！”

叶城又将在丛林当中奔跑，提高了一个小时。

第533章 负重七十斤 (第3/3页)

晚上就由我跟手下们守夜吧，你去休息休息！”

元浩是真的发自内心说出这句话的，叶城一开始本想拒绝，可是看到元浩这般模样，他也只好点点头跟张敏以及孙娇娇他们休息了。

这一夜过的非常缓慢，可能是由于外面的大风所致，所有人都没有睡好。

等到第二天天亮的时候，外面的大风已经停了，只见叶城走到了山洞外面，看到丛林当中很多树木都被大风刮的东倒西歪，他就知道昨天晚上的大风绝对非常的厉害。

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