会被凶恶表情吓到的人，都是庸人，都是凡人，如果你想要成为nba联盟的着名球星，那么就必须克服掉这一点。乔丹曾经有个着名的言论，对付凶神恶煞的人，你只有比他更加凶神恶煞才行，这不是表情上的凶神恶煞，而是球技上而是精神上的凶神恶煞。只要你最后战胜了对手，那么他就和唐老鸭兔八哥，没有什么区别了。

唐潜也是这样想的，所以他根本不在乎考辛斯的“影帝级”面部表情。

下个一球，考辛斯居然主动要球，然后面对唐潜喷道：“中国佬，你过来，我要这个球打爆你！”唐潜闻言，出声笑道：“可以啊，不过肥佬，就你现在的进攻水平，你是战胜不了我的。”

“你放屁！！！”唐潜一声肥佬，让考辛斯脑子顿时暴走，因为他的体脂，一直是心头痛。超过16%的体脂是什么概念？貌似除了“大鲨鱼”奥尼尔，就没有几个中锋内线比他要高了。所以这家伙的肌肉线条，一直不太明显，远处看上去，就和两团肥肉一样。当然了，这里的“肥肉”是指和nba运动员相比，如果和普通人比较，那还是十分不错的。

很多人都质疑nba运动员的体脂率，但实际上还是很好理解的，现在大学有专门的运动科学专业，里面说得很清楚，为什么篮球运动员的体脂率比目测看起来要低很多，甚至很多看起来肌肉线条吓人的健美先生，体脂率也要不如职业篮球运动员。原因就是有氧运动和无氧运动的区别，特别是nba球员，有氧运动量更是十个健美先生都难以比拟的。所以他们的内表内脏脂肪含量极低，综合其余的部位，即便是体表肌肉群不如那些夸张的健美先生，也因为前者的比率而综合胜出。相反后者的体表肌肉群虽然夸张，看起来极具视觉冲击，但内表内脏脂肪含量相对肥油，所以通常需要脱水等等事前准备才能达到nba运动员的体脂率。

这一点是很科学的解释，但是大部分普通人都不明白，所以才会下意识觉得为什么健美先生的肌肉那么干那么明显却才5%6%的体脂率，nba运动员的肌肉相对顺滑，不可能比健美先生要低。这里忽略了很重要的一点，那就是内表内脏脂肪含量。

运动员这方面要天生强过了健美先生太多，所以综合起来，他们不但不比健美先生体脂率要差，反而有时候会更加好。

可惜还是有例外的，比如考辛斯，比如奥尼尔，他们都是不太正常的nba球员。

当然了，适当的体脂储备可以增强身体的保护机能，让身体在大强度对抗中，不容易受伤。可还有一个原因，造成了他们的这群人的体脂，普遍“超标”，普遍“不及格”。

那就是训练不够勤快。

而碰上了身体硬件强横的唐潜，更是悲剧无比。

就考辛斯自己而言，他的身体硬件已经算极其出众了，虽然裸足最多208cm上下，谎报了不少身高，可他的臂展却是228cm实打实的。再加上287cm的原地摸高，配合290磅上下的吨位，绝对是堪称内线怪兽。可惜啊可惜，他除了体重，没有任何一项可以压过唐潜，甚至全体都要被后者完爆，所以悲剧自然会发生。

一个大帽，把考辛斯这个球给扇飞了老远。

湖人队纳什单人快攻，自己上篮入网。

考辛斯怒视了唐潜一眼，面目的确狰狞，但在后者眼中，屁用都没有。

奥尼尔的体脂率最高点在湖人队，去了热火队后因为莱利的疯狂训练法，立马体脂率就掉到了13%以下。而根据奥尼尔的自传，未剪辑的沙克一书中称，这仍然没有达到莱利的要求标准。当时热火队的体脂率要求是后卫6%，前锋7%~8%，中锋则为10%上下。由此可以看见一点端倪，所谓的莱利“魔鬼训练法”究竟有多么的残酷和血腥。

所以这也印证了一点，没有降不下去的体脂率，只有你努不努力了。

当然，考辛斯训练不努力能进入nba？和普通人相比和次级联盟的职业球员相比，他当然是极其努力的。但是nba是个什么地方？这里是篮球的最高殿堂，人人都是努力上来的，所以在这里，你原来的努力程度，很有可能就变成了“偷懒”或者“松懈”。因为这个联盟里，

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第494章 请考辛斯下场 (第2/3页)

唐潜认为自己，运球是不如他的。

但是……你一个211cm的大中锋，要什么运球花活？要什么运球突破？

这对于中锋内线来讲，纯粹是舍本逐末。

一旦碰上了可以跟上你的防守者，不说盖帽，至少干扰，那是效率大大的。

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