“接下来是走弧线，俗称的转圈，是八卦最常见的步法，”尹俊绕着秦古德的躺椅走了一圈，然后告诉他要领，“行步脚要平起平落，要稍稍离地，不能擦着地面走；行步时两脚要相挨，但互相之间不要相蹭；在这里要格外注意的是对于拧身转体的掌握，像这样……”

他忽然加快了速度，整个人毫无停滞地完成了九十度的转身变向。

秦古德不由自主从躺椅上坐直了起来！

他的转身动作毫无征兆，无论是上身还是双腿仿佛都是在瞬间完成了这个动作，脚下的步频一点不乱，变向之后也依然继续向前走，而后再次变向！

如果……如果我学会了这一招，那对方的后卫根本不会预判到自己什么时候会进行变向！

“第三种步法就是蛇形步，也就是反s形步，这是我们尹派的独门步法，其他派别很少流传，”

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秦古德举了举手：“会阴我知道，但泥丸……是个什么东西？”

对方拍了拍自己还算平坦的肚子：“你可以认为就是丹田，意思是上身要直。”

“好吧。”秦古德放下了手臂，“你继续，尹叔。”

“这是最基本的站法，你看好了，”尹俊双脚摆定姿势，向徒弟展示了一番，然后开始缓缓前行，“这是最简单的直行，提步时双脚不要抬得过高，只需微微离地即可……”

秦古德眨了眨眼睛，步幅这么大、步频这么慢，而且几乎毫无变化……他实在看不出来这样的步法能对过人和突破有什么帮助。

46、形意八卦 (第2/3页)

一堂训练课。

“我是正宗的尹派后人，如果要收徒弟传授绝学，本来是要有一些规矩的，比如杀猪宰羊啊，叩拜仪式啊……”老师父也知道自己没啥底气，于是他越嘟嘟声音越小，“好吧，今天先教你最基本的东西。”

不知道尊敬师长的秦古德就软绵绵地瘫坐在一条竹藤躺椅上，听着他讲故事。

“一般来说，上体保持正直，”老师父从自己的椅子上站了起来，在游泳池前的空地上摆了个姿势，“泥丸、会阴、后脚尖三点保持成一条垂线，脚离地不可高，落地脚尖微扣，两脚大趾在同一直线上……”

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