高手再民间这种事也不全是YY，如果加农速度快一点，对抗强一些的话，他不仅能打NBA，还能成为的乐透秀。

可惜加农虽然训练勤奋，上天却没有给他一副好身体，哪怕一项优势都没有，造化弄人。

每次郭旭被过掉，加农都会用慢动作给他演示技术的要领。既教他怎么突破，也教他怎么防守，专业且非常用心。

“持球准备进攻时，肩膀一定要低于防守者。”

“持球手运球时，尽量远离身体并且一定不要过膝，尽可能将运球重心压低。”

“做体前交叉步动作时，运球尽可能快且幅度要大，以此最大幅度晃动防守者的

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而作为一个身高只有180CM的小个子球员，加农大学时为了躲避封盖，苦练的绝技就是抛投，无论帕克那种跑动中的人球合一飞身抛投，还是佩顿的高打板抛投，他全都会。

加农告诉郭旭，抛投重要的不是技术，而是手感，必须坚持长期练习，想短期内练出命中率根本不可能，这是一个找节奏、找距离、加深肌肉记忆的过程。

抛投技术简单说就是一句话：“在面对高大防守者的时候，在行进中采取低手或者高手向上抛出比较高的弧度，躲避封盖进球。”

这比原地投篮难得多，掌握好抛投就要掌握好移动与出手的时机。?

两人单挑了一会儿，只比拼技术郭旭处于下风，但他身体素质比加农好得多，所以加农防不住他，出一点空当就没法阻止投篮。

第一百五十二章【师AI长技以制AI】 (第2/3页)

的技术特点，刻意进行针对性的训练。

在郭旭前世，加农的教学视频里有35种实战过人假动作，现在他还没那么多花样，但他最擅长模仿的就是艾弗森，这样更容易吸引客户。

艾弗森训练时有一种特殊的训练运球的方式——“火箭式”运球！在进行这种训练时，他会以自己的膝盖高度为界，让自己只在这个高度以下运球。也正是因为这种运球方式，才让“答案”的变向更快，因为他习惯了压低重心，快速拍球。

加农建议郭旭尽量养成这种习惯，发挥自己灵活的优势，师AI长技以制AI。

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